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中医九种体质养生班开学计划中

发布时间：2020/7/21 阅读次数：1267 字体大小: 【小】【中】【大】

中医九种体质养生班正在计划下一期开学时间，敬请期待
亿万苍生，九种体质，您知道有哪九种吗?
平和体质，是精力充沛，健康乐观的;
气虚体质，是气短少力，容易疲乏的;
阳虚体质，是手脚发凉，身体怕冷的;
阴虚体质，是手心发热，阴虚火旺的:
痰湿体质，是身体肥胖，大腹便便的;
湿热体质，是面色油腻，长痘长疮的;
血瘀体质，是面色晦暗，脸上长斑的;
气郁体质，是多愁善感，郁郁不乐的;
特稟体质，是容易过敏，喷嚏流泪的。
这九种体质当中，一种平和，八种偏颇，
那么您知道如何辩证是哪一种吗?
体质养生班学习内容：
一、指导您学会如何辩证体质
二、针对个体的体质特征，通过合理的饮食调养、精神调摄、起居调护、运动建议、经络养生、食药调养等措施，改善体质、强壮体魄，提高人体对内外环境的适应能力，以预防疾病，从而达到健康长寿的目的。

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